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騎車可以減肥嘛??
運動應該可以減肥吧!
但是~我運了半個月的動...
啥都沒改變....
大腿倒是變粗了....
是才半個月看不出任何改變嗎??
那我還覺得睡覺減肥的成效比較好一點勒....
給自己一個月的時間...總要瘦了一兩公斤吧!
不然菜說騎車都沒目標了....
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